Der 50-jährige Brite Tristan Lee muss ständig einen Ausweis bei sich tragen - andere meinen, er sei nicht älter als 25 Jahre. Der Mann erzählte, was sein Hauptgeheimnis ist.
Lee achtet auf seine Ernährung, treibt Sport und vernachlässigt seine Hautpflege nicht. Der Brite geht jeden Tag 30 Minuten an der frischen Luft spazieren und trainiert dreimal pro Woche mit einem Personal Trainer. Der 50-Jährige stellte auch auf pflanzliche Lebensmittel um und verzichtete nicht nur auf Fleisch, sondern auch auf Zucker.
Lee erzählte, dass er früher Alkohol missbrauchte, sich jetzt aber nur noch gelegentlich ein Glas Wein zum Abendessen gönnt. "Das Wichtigste ist, gut zu schlafen, zu essen, Sport zu treiben, die Haut zu pflegen und sich nicht zu stressen", meint der 50-jährige Brite.
Tristan Lee verwendet Feuchtigkeitslotionen, seit er 16 Jahre alt ist - zunächst wollte er das Problem der Sommersprossen lösen, doch seither ist die Hautpflege zu einem täglichen Ritual in seinem Leben geworden.
Quelle: zen.yandex.com
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